Rammer og udbytte
Et typisk forløb
Et coachingforløb kan bestå af en enkelt eller flere sessioner, afhængig af behov. Typisk vil der være tale om 3-5 sessioner af 100 min., med ca. 2-3 ugers mellemrum.
På det første møde kortlægger vi situationen, din udfordring, dine muligheder og ønsker - og lægger en handlingsplan.
Vi arbejder ud fra devisen ’der er, hvad der er’. Mulighederne ligger i måden, du tænker om og forholder dig til omstændighederne. Formålet er at mobilisere din vilje og din energi til at træffe bevidste valg og handle i tråd med dine behov, værdier og interesser.
Dit udbytte
Der er tre ting, du kan forvente af et coachingforløb hos mig:
Min tilgang
Min tilgang er engageret, empatisk, fokuseret og målorienteret. Metoden varierer efter behovet, men udgangspunktet er altid din aktuelle arbejdssituation, din konkrete udfordring, og det du gerne vil arbejde med. Der arbejdes intensivt, dynamisk og oplevelsesorienteret.
Jeg har tavshedspligt og videregiver ikke information.
Er du i tvivl om coaching er noget for dig? - Kontakt mig for at høre nærmere og/eller bestille tid.
Er coaching noget for mig?
Et coachingforløb kan bestå af en enkelt eller flere sessioner, afhængig af behov. Typisk vil der være tale om 3-5 sessioner af 100 min., med ca. 2-3 ugers mellemrum.
På det første møde kortlægger vi situationen, din udfordring, dine muligheder og ønsker - og lægger en handlingsplan.
Vi arbejder ud fra devisen ’der er, hvad der er’. Mulighederne ligger i måden, du tænker om og forholder dig til omstændighederne. Formålet er at mobilisere din vilje og din energi til at træffe bevidste valg og handle i tråd med dine behov, værdier og interesser.
Dit udbytte
Der er tre ting, du kan forvente af et coachingforløb hos mig:
- Vi tager os af dit problem, skærper dit målfokus og mobiliserer din motivation og energi.
- Du opnår en stærkere opmærksomhed, en dybere selvindsigt og en bedre forståelse af de relationer, du indgår i.
- Du bliver bevidst om, hvad du skal fokusere på for at udvikle dig i din rolle og bevæge dig i den retning, du ønsker. Samtidig med at du træner den nødvendige ændring af dit sædvanlige handlemønster.
Min tilgang
Min tilgang er engageret, empatisk, fokuseret og målorienteret. Metoden varierer efter behovet, men udgangspunktet er altid din aktuelle arbejdssituation, din konkrete udfordring, og det du gerne vil arbejde med. Der arbejdes intensivt, dynamisk og oplevelsesorienteret.
Jeg har tavshedspligt og videregiver ikke information.
Er du i tvivl om coaching er noget for dig? - Kontakt mig for at høre nærmere og/eller bestille tid.
Er coaching noget for mig?
Annette Hartz, Psykologhuset Glasgården
Frederikssundsvej 60D, Baghuset 2. og 3. sal DK-2400 København NV. |